پکیج فیت شو

پکیج فیت شو متشکل از چهار داروی گیاهی است که در زمینه کاهش وزن ، چربی سوزی و کاهش اشتها و… کمک بسیاری می کند.

چاقی چیست؟

چاقی عدم تعادل انرژی است که در آن فرد بیشتر از آنچه که از طریق فعالیت بدنی و متابولیسم می سوزاند کالری دریافت می کند.
عوامل دیگری که می توانند در چاقی نقش داشته باشند عبارتند از ژنتیک، عدم تعادل هورمونی، برخی داروها و شرایط سلامت روان مانند استرس و افسردگی. علاوه بر این، رژیم غذایی نامناسب و عدم فعالیت بدنی نیز در ایجاد چاقی نقش دارد.

همه ما انسان ها موظف هستیم که از سلامتی خود مراقبت کنیم. پایداری بدن و انجام امور روزانه و بسیاری از موارد دیگر، منوط به سالم ماندن بدن می باشد. با این حال، ابتلا به عارضه ها و بیماری های مختلف می تواند امری اجتناب ناپذیر باشد و دلایل مختلفی نیز می تواند سلامتی انسان را تحت شعاع قرار دهد.

درمان این بیماری در طب ایرانی بسیار موفق است و تا حد زیادی علائم بیماری را میتواند کاهش داد و در برخی موارد بطور کامل رفع کرد

پکیج فیت شو

چاقی از دیدگاه طب سنتی

دلیل اصلی چاقی از دیدگاه طب سنتی، مزاج‌های تر شامل بلغمی و دموی می‌باشد. حال اگر این مزاج‌ها را به حالت تعادل برسانید و تری بدن را کاهش دهید، می‌توانید به وزن دلخواه خود برسید و علاوه بر آن به سلامتی بدن خود نیز کمک کنید.

اولین قدم در درمان هر ناخوشی در طب سنتی اصلاح سبک زندگی یا رعایت سته ضروریه به صورتی است که به تعادل مزاج فرد کمک بکند

موسسه پیک سلامت مفتخر است طی پژوهش ها و تحقیقاتی که در زمینه اضافه وزن و چاقی مفرط انجام داده اند متناسب با این بیماری پکیج درمانی را مهیا سازندکه علاوه بر کاهش وزن،چربی سوزی موضعی،جهت کاهش اشتها وکاهش وزن،دفع بلغم کمک شایانی میکند.همچنین در کنار استفاده از این پکیج حتما باید منعیات و توصیه های غذایی بر حسب مزاج هر فرد رعایت شود

پکیج فیت شو

این پکیج شامل

کپسول فیتنس

ژل لاغری

شربت لاغری

حب تناسب

حب تناسب

پایین آوردن رطوبت حاصله از بلغم، کاهش وزن

نحوه مصرف:قبل از صبحانه 2 تا 4 عدد میل شود

منع مصرف:زنان باردار

ژل لاغری

چربی سوزی موضعی

نحوه مصرف:روزی سه بار صبح وشب به موضع بزنید و پنج دقیقه ماساژ دهید

 منع مصرف:در صورت حساسیت

کپسول فیتنس

 منضج بلغم،کاهنده سردی و رطوبت

نحوه مصرف:قبل از هر وعده غذایی 1الی2عدد

منع مصرف:در مزاج های گرم و خشک احتمال یبوست هست که با مصرف گل قند و ملینات رفع خواهد شد.

شربت لاغری

جهت کاهش وزن

نحوه مصرف:قبل از هر وعده غذایی 2 قاشق غذا خوری

منع مصرف:زنان باردار و شیرده

پکیج فیت شو

توصیه های درمانی بیمار مبتلا به اضافه وزن

روزانه نیم الی یک ساعت ورزش  داشته باشید .مانند پیاده‌روی،بدنسازی، یوگا، رقص و یا …

از نان های سنتی سبوس دار ، چون سنگک ، بربری ، تافتون و لواش به جای نان سفید استفاده کنید .

میوه و سبزی از غذاهایی با ارزش غذایی بالا و کالری کم هستند. این خوراکی‌ها علاوه‌بر فیبر، مقدار زیادی ویتامین و مواد معدنی دارند.مطالعات نشان می‌دهد که مصرف کافی میوه و سبزی یکی از ساده‌ترین راههای کاهش وزن است.

توصیه به نوشیدن یک تا دو لیوان آب نیم ساعت قبل از خوردن وعده‌های غذایی اصلی (صبحانه، ناهار، شام) به کاهش اشتها و همچنین فرایند چربی سوزی در بدن و نیز جلوگیری از ایجاد یبوست کمک کننده است

مطالعات نشان داده اند که تهیه غذا توسط فرد در منزل میتواند با اصلاح سبک زندگی و درست خوردن همراه باشد.همیشه سعی کنید در منزل خوراکی های سالم داشته باشید تا دست تان برای انتخاب خوراکی ناسالم بسته باشد!!!میان وعده های خانگی و سالم متعددی وجود دارد که میتوانید درست کنید

با توجه به مطالعات انجام گرفته در سال ۲۰۱۳ نشان داده شد که تقریبا ۳۰-۲۴% سوخت و ساز بدن یکساعت بعد از نوشیدن ۰٫۵ لیتر آب , افزایش می یابد.

هنگامی که شما تند غذا میخورید قبل از آنکه مغز متوجه سیری شود و فرمان قطع خوردن دهد شما کالری بسیار زیادی دریافت کرده اید که همین موجب اضافه وزن یا چاقی شما است.آرام جویدن علاوه براینکه باعث میشود کالری کمتر دریافت کنید ، باعث سلامت دستگاه گوارشتان و افزایش تولید هورمون هایی که با کاهش وزن در ارتباطند , میشود.

خواب کافی برای کاهش وزن بسیار لازم است. در مطالعات نشان داده شده است که افراد با کمبود خواب ۵۵% بیشتر در معرض خطر چاقی هستند. که احتمال خطر در کودکان حتی بیشتر است.کمبود خواب باعث اختلال در تنظیم هورمون های سیری و اشتها میشود

مسواک زدن باعث کاهش تمایل به خوردن و همچنین باعث بد طعم شدن غذا در دهان میشود.

کاهش وزن زمان می برد، بنابراین عجله نکنید. به خود ایمان داشته باشید، با انگیزه بمانید و پیروزی های کوچک را در این راه جشن بگیرید.

پکیج فیت شو

دیگر محصولات:

پودر خضاب

جامع امام رضا علیه السلام

پکیج کبد

پکیج فیت شو

پرهیزات درمانی بیمار مبتلا به اضافه وزن

بهتر است از مصرف غذاهای سرخ شده پرهیز شود. همچنین توصیه می‌شود به منظور تهیه غذاهای سالم ‌تر و با کیفیت‌تر روش‌های پخت غذا را از سرخ کردن به بخارپز یا آبپز و یا پختن داخل فر تغییر دهید..

ـ از غذاهایی چون دل و جگر ، کله پاچه ، غذاهای آماده و کنسرو شده تا حد امکان پرهیز کنید.

ـ توصیه می‌شود از مصرف انواع نوشابه‌های‌گازدار، آبمیوه‌های مصنوعی، سس مایونز، شکلات و تنقلات مانند چیپس و پفک و…پرهیز نمائید.می‌توان از جایگرین‌های مناسب برای موارد گفته شده به دوغ، شربت‌های کم‌شیرین گیاهی، آبمیوه‌های طبیعی اشاره کرد و به جای سس مایونز برای سالاد از آبلیمو و یا آبغوره و یا آب ‌نارنچ همراه با کمی ماست یا روغن زیتون استفاده نمائید.

ـ از خوردن شکر ، قند ، شکلات ، شیرینی و همچنین انواع نوشابه ها دوری کنید .

در هنگام غذا خوردن از تماشای تلویزیون و یا کارکردن با کامپیوتر یا موبایل پرهیز نمائید.زیرا تشخیص میزان حجم غذای دریافتی و همچنین لذت غذا خوردن را کاهش می‌دهد و ممکن است سبب افزایش دریافت غذا به صورت ناآگاهانه شود

غلات تصفیه شده , غلاتی هستند که ریز مغذی های آن مانند ویتامین B , ویتامین E و فیبر در اثر سبوس گیری از بین می رود. منابع اصلی غلات تصفیه شده : آرد سفید , نان سفید , برنج سفید , ماکارانی و پاستا میباشند.

پکیج فیت شو

متشکل از چهار داروی گیاهی است که در زمینه کاهش وزن ، چربی سوزی و کاهش اشتها و… کمک بسیاری می کند.

در صورت هر گونه سوال در مورد پکیج درمانی با مشاورین موسسه پیک سلامت در ارتباط باشد

منعیات درمان،توصیه های غذایی در کنار مصلحات غذایی و همچنین مزاج شناسی را حتما مطالعه و به آن عمل کنید

مصرف و دوره درمان متفاوت و بستگی به میزان حاد بودن یا نبودن بیماری از یک دوره 45 روزه تا سه ماه دوره متفاوت می باشد.دور درمان را کامل انجام و سپری نمایید

در صورت مصرف یک دوره از دارو انتظار معجزه نداشته باشید