پکیج اعصاب

پکیج اعصاب

توصیه های مورد نیاز برای بیمار با مشکل اعصاب و روان

توصیه طب ایرانی برای بهبود این بیماری، افزایش مصرف غذاهایی است که سبب کاهش سودا و ایجاد نشاط می‌شوند

غذاهای انرژی‌زا و نشاط آور، انواع سوپ‌های ساده به خصوص سوپ جو با سبزیجات معطر به ویژه گشنیز و ریحان و ادویه‌جاتی مانند زیره، آویشن، دارچین، زعفران، زنجبیل و

غذاهایی مثل نخوداب، شیرین پلو و فرنی با پودر بادام، شیربرنج، شله زرد، حریره بادام، حلوای سیب، فالوده سیب، مربای سیب، مربای بالنگ، مربای به، رب سیب، رب به و یخ در بهشت سنتی و…

شستشو صورت با گلاب

مصرف میوه‌های شیرین و رسیده مانند سیب، به، گلابی، انگور و انار شیرین بسیار مناسب است.

از انواع خشکبار، بادام درختی، فندق و گردو نیز توصیه شده است.

نوشیدنی‌های نشاط آور و مقوی: شربت جلاب و سکنجبین ساده، سکنجبین به لیمو، شیر بادام، شیر پسته، شیرفندق، شربت عسل، آب سیب یا گلابی با کمی عسل، گلاب، عرق بیدمشک و بهارنارنج، شربت سیب یا گلابی، شربت نارنج یا بالنگ، شربت سیب و انار، شربت گاوزبان و بادرنجبویه، شربت لیمو، شربت سیب، زرشک و لیمو، شربت مفرح، شربت شیره انگور